Gute Vorbereitung ist KEINE nachhaltige Strategie gegen Nervosität in Vorträgen! Man möchte meinen, dass Lampenfieber mit der Zeit und mit mehr Routine abnimmt. Aber bei vielen Menschen ist das Gegenteil der Fall: die Angst wächst mit den Jahren. Warum ist das so?

In jedem Vortragstraining, das ich gebe, ist der Umgang mit Nervosität und Lampenfieber ein großes Thema. Immer mehr Menschen leiden darunter. Dabei kann man gut daran arbeiten.

Es ist das VERMEIDEN, dass wir einem Menschen auf der Bühne anmerken. Zum Beispiel das Vermeiden von Kontakt.