Strategien gegen Vortragsangst und Lampenfieber
Gute Vorbereitung ist KEINE nachhaltige Strategie gegen Nervosität in Vorträgen! Man möchte meinen, dass Lampenfieber mit der Zeit und mit mehr Routine abnimmt. Aber bei vielen Menschen ist das Gegenteil der Fall: die Angst wächst mit den Jahren. Warum ist das so?
10 Faktoren, die charismatische Menschen ausmachen
Charisma bedeutet Ausstrahlung. Aber wie entsteht es und kann man Charisma lernen? Wir haben 10 Faktoren für ein kraftvolles Charisma erkannt. Je stärker diese vertreten sind, desto größer wird die Strahlkraft einer Persönlichkeit.
Deutschlandfunk Interview: Bühnenpräsenz und -intensität sind das A und O im Konzert!
Wann machen Choreographien als weitere inszenatorische Ebene Sinn? Der Unterschied zwischen Choreographie und körperlicher Beseeltheit. Welche innere Haltung bildet die Basis für den erfolgreichen Einsatz von Choreographien? Was ist der Unterschied zwischen Inszenierung und Bühnenintensität? Was können Moderationen leisten? Welche Form von körperlicher Fitness braucht das Singen?
Was hat eine Holz-Zitrone mit Bühnenpräsenz zu tun?
Eine Teilnehmerin erzählte mir vor Kurzem in einem Kurs: „Ich arbeite in einer Kita. Die Tage hat mir ein Dreijähriger eine Holz-Zitrone zum Essen hingehalten und es hat mich beim „Kosten“ richtig geschüttelt und das Wasser ist mir im Mund zusammengelaufen."
Was kann eine Führungskraft von meiner Lomi Lomi Masseurin lernen?
Zu Weihnachten habe ich von meiner Frau eine Lomi Lomi Massage geschenkt bekommen. Das war die wahrscheinlich beste Massage meines bisherigen Lebens. Nun wirst du denken: Das ist schön für Felix, aber was hat das mit mir zu tun?!
Chor-Coaching als Comic-Strip
Ich durfte meine erste Rolle in einem Comic spielen!! Vor einiger Zeit hatte ich die Freude, mit einem Chor zu arbeiten, in dem u.a. die Comiczeichnerin Felice Meer singt. Ihre Eindrücke hat sie auf wunderbare Weise zeichnerisch umgesetzt. Ich find's klasse!
Vortragsangst und Nervosität
In jedem Vortragstraining, das ich gebe, ist der Umgang mit Nervosität und Lampenfieber ein großes Thema. Immer mehr Menschen leiden darunter. Dabei kann man gut daran arbeiten.
Was können Bühnenkünstler*innen von einer Achterbahn lernen?
Warum erzähle ich meinen Student*innen vom Phantasialand in Brühl bei Köln, und was hat das mit Musizieren zu tun?
MÜSSEN MÜSSEN vs. WOLLEN DÜRFEN
Meine Gedanken gestern waren: „Ach, ich kann ja heute früh ins Bett gehen, dann kann ich morgen eine Stunde vor den Kids aufstehen und noch ein paar Sachen erledigen.“ Heute als der Wecker klingelt sieht meine Innenwelt das aber ganz anders!
Vermeidungsstrategien auf der Bühne
Es ist das VERMEIDEN, dass wir einem Menschen auf der Bühne anmerken. Zum Beispiel das Vermeiden von Kontakt.
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Wollt ihr wissen, welcher Beruf mir neulich empfohlen wurde?
Und wollt ihr wissen, wie die (online geprobten! WHAAAT?!) Choreographien von MAYBEBOP angekommen sind?
Online Choreographie-Proben? Echt jetzt? – Vor Corona UNDENKBAR!
... aber auf Tour ungemein praktisch! Über den Versuch MAYBEBOP via Zoom Choreographien beizubringen.
Live-Videovortrag: Drei Bausteine der Bühnenpräsenz
Welche „geheime Zutat“ macht aus einem technisch soliden Vortrag ein emotionales Erlebnis? Wie stellst Du eine Bühnenpräsenz her, die Deinem Publikum ein bewegendes Aufführungserlebnis beschert? Freu Dich in diesem Live-Videovortrag auf mehrere Übungen, mit denen Du gleich heute an Deiner Bühnenpräsenz arbeiten kannst!
Live-Videovortrag: Woher kommt der Registerbruch, und wie werde ich ihn wieder los?
Bei manchen Menschen schlägt die Bruststimme ab einer bestimmten Höhe ins Falsett um - Registerbruch genannt. Das ist lästig beim Singen. Was man dagegen tun kann, erfährst Du in meinem Live-Videovortrag. Freu Dich auf eine halbe Stunde Gesangs-Coaching!
Podcast Teil 2: Künstler*innen als „emotionale Reiseleiter*innen“
Wie arbeitet man mit Emotionen bei Kindern und Jugendlichen? Und was versteht man unter dem Konzept von Künstler*innen als „emotionale Reiseleiter*innen“? Ausführliche Antworten auf diese und viele weitere Fragen gibt es im Podcast von "Mehr als Töne"...
Podcast Teil 1: Kein künstlerisches Wachstum ohne emotionale Öffnung
Was hat Musizieren mit Emotion zu tun? Und warum können Noten dabei sogar stören? Was hat Musizieren mit Loslassen zu tun? Wer als Künster*in wachsen will kommt am Thema Emotionen nicht vorbei. Hör Dir den spannenden Podcast von "Mehr als Töne" dazu an...
Singen wie eine „Salontür im Sommerwind“
Im März habe ich einen Online-Workshop zum Thema Stimme für die Chöre des Johanneums in Lübeck gegeben. Zwei der Teilnehmerinnen haben einen Artikel dazu geschrieben, den ich Euch einfach mal hier ein meinen Blog kopiere. Vielen Dank dafür an Helena und Moana.
Strategien gegen Vortragsangst und Lampenfieber
Gute Vorbereitung ist KEINE nachhaltige Strategie gegen Nervosität in Vorträgen! Man möchte meinen, dass Lampenfieber mit der Zeit und mit mehr Routine abnimmt. Aber bei vielen Menschen ist das Gegenteil der Fall: die Angst wächst mit den Jahren. Warum ist das so?
10 Faktoren, die charismatische Menschen ausmachen
Charisma bedeutet Ausstrahlung. Aber wie entsteht es und kann man Charisma lernen? Wir haben 10 Faktoren für ein kraftvolles Charisma erkannt. Je stärker diese vertreten sind, desto größer wird die Strahlkraft einer Persönlichkeit.
Deutschlandfunk Interview: Bühnenpräsenz und -intensität sind das A und O im Konzert!
Wann machen Choreographien als weitere inszenatorische Ebene Sinn? Der Unterschied zwischen Choreographie und körperlicher Beseeltheit. Welche innere Haltung bildet die Basis für den erfolgreichen Einsatz von Choreographien? Was ist der Unterschied zwischen Inszenierung und Bühnenintensität? Was können Moderationen leisten? Welche Form von körperlicher Fitness braucht das Singen?
Was hat eine Holz-Zitrone mit Bühnenpräsenz zu tun?
Eine Teilnehmerin erzählte mir vor Kurzem in einem Kurs: „Ich arbeite in einer Kita. Die Tage hat mir ein Dreijähriger eine Holz-Zitrone zum Essen hingehalten und es hat mich beim „Kosten“ richtig geschüttelt und das Wasser ist mir im Mund zusammengelaufen."
Was kann eine Führungskraft von meiner Lomi Lomi Masseurin lernen?
Zu Weihnachten habe ich von meiner Frau eine Lomi Lomi Massage geschenkt bekommen. Das war die wahrscheinlich beste Massage meines bisherigen Lebens. Nun wirst du denken: Das ist schön für Felix, aber was hat das mit mir zu tun?!
Chor-Coaching als Comic-Strip
Ich durfte meine erste Rolle in einem Comic spielen!! Vor einiger Zeit hatte ich die Freude, mit einem Chor zu arbeiten, in dem u.a. die Comiczeichnerin Felice Meer singt. Ihre Eindrücke hat sie auf wunderbare Weise zeichnerisch umgesetzt. Ich find's klasse!
Vortragsangst und Nervosität
In jedem Vortragstraining, das ich gebe, ist der Umgang mit Nervosität und Lampenfieber ein großes Thema. Immer mehr Menschen leiden darunter. Dabei kann man gut daran arbeiten.
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Warum erzähle ich meinen Student*innen vom Phantasialand in Brühl bei Köln, und was hat das mit Musizieren zu tun?
MÜSSEN MÜSSEN vs. WOLLEN DÜRFEN
Meine Gedanken gestern waren: „Ach, ich kann ja heute früh ins Bett gehen, dann kann ich morgen eine Stunde vor den Kids aufstehen und noch ein paar Sachen erledigen.“ Heute als der Wecker klingelt sieht meine Innenwelt das aber ganz anders!
Vermeidungsstrategien auf der Bühne
Es ist das VERMEIDEN, dass wir einem Menschen auf der Bühne anmerken. Zum Beispiel das Vermeiden von Kontakt.
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Wollt ihr wissen, welcher Beruf mir neulich empfohlen wurde?
Und wollt ihr wissen, wie die (online geprobten! WHAAAT?!) Choreographien von MAYBEBOP angekommen sind?
Online Choreographie-Proben? Echt jetzt? – Vor Corona UNDENKBAR!
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Live-Videovortrag: Drei Bausteine der Bühnenpräsenz
Welche „geheime Zutat“ macht aus einem technisch soliden Vortrag ein emotionales Erlebnis? Wie stellst Du eine Bühnenpräsenz her, die Deinem Publikum ein bewegendes Aufführungserlebnis beschert? Freu Dich in diesem Live-Videovortrag auf mehrere Übungen, mit denen Du gleich heute an Deiner Bühnenpräsenz arbeiten kannst!
Live-Videovortrag: Woher kommt der Registerbruch, und wie werde ich ihn wieder los?
Bei manchen Menschen schlägt die Bruststimme ab einer bestimmten Höhe ins Falsett um - Registerbruch genannt. Das ist lästig beim Singen. Was man dagegen tun kann, erfährst Du in meinem Live-Videovortrag. Freu Dich auf eine halbe Stunde Gesangs-Coaching!
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Charisma bedeutet Ausstrahlung. Aber wie entsteht es und kann man Charisma lernen? Wir haben 10 Faktoren für ein kraftvolles Charisma erkannt. Je stärker diese vertreten sind, desto größer wird die Strahlkraft einer Persönlichkeit.
Deutschlandfunk Interview: Bühnenpräsenz und -intensität sind das A und O im Konzert!
Wann machen Choreographien als weitere inszenatorische Ebene Sinn? Der Unterschied zwischen Choreographie und körperlicher Beseeltheit. Welche innere Haltung bildet die Basis für den erfolgreichen Einsatz von Choreographien? Was ist der Unterschied zwischen Inszenierung und Bühnenintensität? Was können Moderationen leisten? Welche Form von körperlicher Fitness braucht das Singen?
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Vortragsangst und Nervosität
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